１３４５:ぶったま弁当

夕飯の豚しゃぶを

出汁醤油、醤油、砂糖、輪切り唐辛子

すりおろし生姜をからめて

電子レンジで２０秒チン

ぐるぐるぐる

２０秒チン 

ぐるぐるぐる

２０秒チン

ぐるぐるぐる

納得行くまで２０秒チン

ぐるぐるぐる

卵１個に小麦粉適量

牛乳適量、砂糖、白出汁

ぐるぐるぐる

フライパンで炒り卵にする。

醤油をかけた御飯に載せて

豚肉のタレを全体に

タラ～リタラタラ

最後にアオサをパラパラパラ

完成！

ぶったま弁当！！

明日は電子レンジが無いから

味付けは濃い目( ´∀`)