１１７６:スパイシー弁当

冷凍のスパイシーチキンナゲットに

娘が夕飯で食べたハンバーグの

玉葱ソースをかけて

目玉焼きを添える。

輪切り唐辛子が無いので

七味唐辛子をたっぷりかけて

代用しているがもったいないので

そろそろ輪切り唐辛子を買おう。

唐辛子のおかげで便通が良くなった。

良くなったと言っても

週一が週二になった程度

何か良い方法はないものか

最後にアオサをパラパラパラ

完成！

スパイシー弁当！！

貧相だな( ´∀`)