御弁当からの

片栗粉も小麦粉も無い。 これではミルクオムレツは出来ない。 夕飯の冷しゃぶを２切れ残して小さく切る。 オイスターソースと塩胡椒で味付けし 卵と牛乳と砂糖を加えてグルグルグル オリーブオイルとサラダ油のフライパンでジュージュージュー あーそーそー片栗粉と小麦粉の代わりに冷蔵庫の中で輪ゴムに縛られ小さくなっていたゼライスを発見代わりになるかと入れてグルグルグル ゼライスのZ君はあまり意…

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