御弁当からの

サラダが残った。トマトとレタスと胡瓜を細かく刻んで砂糖と塩で味付けした生卵にドボン 鶏肉と人参の炒め物の人参は細かく刻んであったのでそのまま鶏肉を細かく刻んで生卵にドボン 牛乳と出汁醤油を少し追加このままじゃ水っぽくて纏まらないので小麦粉と片栗粉を少々グルグルグル 小麦粉のダマを丁寧にスプーンで潰す。 熱して油を敷いたフライパンに流し込むフライパンの形に焼いてケーキカットすればキッシュに…

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