御弁当からの

トレーニングを止めて１ヶ月以上が経つ 体系的には余り変化はない。むしろ、身体が軽くなった感じ 仕事中に殆ど一日中ストレッチをしているせいだろうか 同級生の友達が背骨が折れたと言って手術をする。 本人は気付かないうちに折れていたそうで 身長がいつの間にか５センチ縮んでいたそうな アホか！そんなわけないやろ！！ 健康診断でも加齢の為とスルーされていたそうだ ５センチだぞ！！！ 骨折…

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