８３６：ハンコロ弁当 2022年11月16日 トレーニングを止めて１ヶ月以上が経つ 体系的には余り変化はない。むしろ、身体が軽くなった感じ 仕事中に殆ど一日中ストレッチをしているせいだろうか 同級生の友達が背骨が折れたと言って手術をする。 本人は気付かないうちに折れていたそうで 身長がいつの間にか５センチ縮んでいたそうな アホか！そんなわけないやろ！！ 健康診断でも加齢の為とスルーされていたそうだ ５センチだぞ！！！ 骨折…続きを読む
８３５：肉&フライ弁当 2022年11月15日 豚パラ肉の炒め物 鶏肉の笹身フライ 今日は海苔弁に醤油をかけた。 １０月にマッスルスティクが折れてから暫く腕立てと腹筋でカバーしようとしていたが それが休日を１日おきにし１週間に２日にし今では１度トレーニングを止めて普通の体を作る事にして大分経つ 棚橋弘至状態 ゆるゆるの身体 そろそろやろうかと思っていた矢先 オミクロン株コロナウィルス予防接種 暫く休む 半世紀続けてきたトレ…続きを読む
８３４：４回目弁当 2022年11月14日 オミクロン株コロナウィルス予防接種 コロナウィルス予防接種は今回で４回目 オミクロン株に関しては初めてだ。 土曜日の夜１７時半頃射って翌日は娘の文化祭 朝から学校へ行き午前中は副反応も無く良かった。 １３時頃、学校からの帰り道だる～ん キタキタ 家に着きシャワーを浴びて昼飯を食べて寝る。 ３７度の熱と頭痛にさいなまれて寝る。 夜、眠くなくても寝る。 腰が砕けそうでも寝る。 …続きを読む
