603:葱炒り卵弁当
冷凍されていた青葱と卵を和えて砂糖は少なめ塩少々ににんべんの汁の素をひとたらし
卵焼きを作る要領からバラバラにして炒り豆の如くフライパンの上でゴロゴロゴロと転がして軽く焦げ目を着ける。
青葱の香りが香ばしく香る。
炒り卵にすると2個の卵が茹で卵や目玉焼きの時より少なく感じるのは気のせいだろうか?
今日のおかずは昨日の倍くらい有るのかな~卵はゼロカロリー( ´∀`)
御弁当からいろいろなお話を作りましょう。
本当の話
作り話
どっちかな?
簡単に誰でも出来る御弁当
無から有へ御飯と共に